1.0.1의 새로운 기능: iPhone Duo 지원, 모든 기기에서 동기화되는 설정, 새롭게 디자인된 계산기. iPhone이나 Apple Watch에서 모든 세트를 기록하세요.
사용 방법
기본 제공 플랜을 따라 하거나, 나만의 루틴을 만들거나, 바로 자유 운동을 시작하세요. 세트마다 기록하면 휴식 타이머가 다시 들어 올릴 때를 알려 줍니다. iPhone에서도, 손목 위에서도요. 모든 운동이 기록과 차트에 쌓이니 얼마나 성장했는지 한눈에 확인할 수 있습니다.
빠른 운동 기록
- 기본 제공 운동 플랜을 따라 하거나, 나만의 루틴을 만들거나, 자유 운동을 시작하세요
- 1,250개 이상의 운동 중에서 선택할 수 있으며, 모든 운동에 단계별 안내가 있고 대부분에 시범 동영상이 있습니다
- 여러 운동을 슈퍼세트로 묶을 수 있습니다
- 모든 세트에 메모와 RPE를 추가하고, 운동에 메모를 고정하면 매번 표시됩니다
- 휴식 타이머가 세트 사이에 작동하며 다음 세트 시간이 되면 알려 줍니다
성장 확인
- 운동별 볼륨, 최대 무게, 최대 횟수, 추정 1RM 차트
- 운동 기록을 한눈에 보는 캘린더
- 모든 차트를 이미지로 공유
더 스마트한 트레이닝
- 원판 계산기가 바에 끼울 원판을 알려 줍니다
- 1RM 계산기가 어떤 세트로든 1RM을 추정합니다
- 운동을 시작할 때 헬스장에 체크인할 수 있습니다
APPLE WATCH
- iPhone이 없어도 손목에서 전체 운동을 시작하고 기록할 수 있습니다
- Apple Watch로 운동하면 심박수와 활동 에너지가 표시되고, 운동이 건강 앱에 저장됩니다
- 시계 페이스 컴플리케이션과 위젯에 다음 세트와 휴식 타이머가 표시됩니다
그 밖의 기능
- 홈 화면 위젯으로 완료한 세션 수를 확인할 수 있습니다
- 5가지 색상 테마 중에서 선택하세요. 위젯과 Apple Watch에도 적용됩니다
- 전화번호, Apple, Google, Microsoft, X 또는 이메일로 로그인하여 모든 기기에서 기록과 설정을 동기화하세요
- 언제든지 전체 기록을 CSV 파일로 내보낼 수 있습니다
- 21개 언어 지원