IGNIFIT
Novidades da 1.0.1: suporte para iPhone Duo, definições sincronizadas em todos os dispositivos e uma calculadora redesenhada. Registe cada série no iPhone ou Apple Watch.

Como funciona

Siga um plano pré-instalado, crie as suas próprias rotinas ou comece simplesmente um treino livre. Registe cada série à medida que treina, e o temporizador de descanso indica quando voltar a levantar, no iPhone ou diretamente no pulso. Cada treino é adicionado ao seu histórico e aos seus gráficos, para ver o quanto evoluiu.
ACOMPANHE A SUA EVOLUÇÃOGráficos de volume, peso máximo, repetições máximas e 1RM estimado para cada exercício
REGISTE TREINOS RAPIDAMENTESiga um dos planos de treino pré-instalados, crie as suas próprias rotinas ou comece um treino livre
REGISTE TREINOS RAPIDAMENTEO temporizador de descanso funciona entre séries e avisa-o quando é altura da seguinte
TREINE DE FORMA MAIS INTELIGENTEA calculadora de discos indica que discos colocar na barra
TREINE DE FORMA MAIS INTELIGENTEA calculadora de 1RM estima o seu 1RM a partir de qualquer série
ACOMPANHE A SUA EVOLUÇÃOPartilhe qualquer gráfico como imagem
REGISTE TREINOS RAPIDAMENTEEscolha entre mais de 1250 exercícios, todos com instruções passo a passo e a maioria com vídeo de demonstração
ACOMPANHE A SUA EVOLUÇÃOUm calendário com o seu histórico de treinos

REGISTE TREINOS RAPIDAMENTE

  • Siga um dos planos de treino pré-instalados, crie as suas próprias rotinas ou comece um treino livre
  • Escolha entre mais de 1250 exercícios, todos com instruções passo a passo e a maioria com vídeo de demonstração
  • Agrupe exercícios em supersets
  • Adicione notas e RPE a qualquer série e fixe uma nota num exercício para a ver sempre
  • O temporizador de descanso funciona entre séries e avisa-o quando é altura da seguinte

ACOMPANHE A SUA EVOLUÇÃO

  • Gráficos de volume, peso máximo, repetições máximas e 1RM estimado para cada exercício
  • Um calendário com o seu histórico de treinos
  • Partilhe qualquer gráfico como imagem

TREINE DE FORMA MAIS INTELIGENTE

  • A calculadora de discos indica que discos colocar na barra
  • A calculadora de 1RM estima o seu 1RM a partir de qualquer série
  • Faça check-in no seu ginásio quando um treino começa

APPLE WATCH

  • Comece e registe um treino completo a partir do pulso, mesmo sem o iPhone
  • Ao treinar com o Apple Watch, vê a sua frequência cardíaca e a energia ativa, e o treino é guardado na app Saúde
  • Uma complicação no mostrador e um widget apresentam a série seguinte e o temporizador de descanso

E MAIS

  • Um widget no ecrã principal acompanha as sessões concluídas
  • Escolha entre cinco temas de cor, também nos widgets e no Apple Watch
  • Sincronize o histórico e as definições em todos os dispositivos iniciando sessão com o seu número de telefone, Apple, Google, Microsoft, X ou e-mail
  • Exporte todo o histórico como ficheiro CSV a qualquer momento
  • Disponível em 21 idiomas