Baru di 1.0.1: dukungan iPhone Duo, pengaturan yang tersinkron di semua perangkat Anda, dan kalkulator dengan desain baru. Catat setiap set di iPhone atau Apple Watch.
Cara kerjanya
Ikuti rencana latihan bawaan, buat rutinitas sendiri, atau langsung mulai olahraga bebas. Catat setiap set sambil berlatih, dan timer istirahat memberi tahu kapan harus mengangkat lagi — di iPhone atau langsung di pergelangan tangan. Setiap latihan menambah riwayat dan grafik Anda, sehingga Anda bisa melihat sejauh mana kemajuan Anda.
CATAT LATIHAN DENGAN CEPAT
- Ikuti salah satu rencana latihan bawaan, buat rutinitas sendiri, atau mulai olahraga bebas
- Pilih dari lebih dari 1.250 latihan, semuanya dengan petunjuk langkah demi langkah dan sebagian besar dilengkapi video demonstrasi
- Kelompokkan latihan menjadi superset
- Tambahkan catatan dan RPE ke set mana pun, dan sematkan catatan pada latihan agar selalu muncul
- Timer istirahat berjalan di antara set dan memberi tahu Anda saat set berikutnya tiba
LIHAT KEMAJUAN ANDA
- Grafik volume, beban maksimum, repetisi maksimum, dan perkiraan 1RM untuk setiap latihan
- Kalender riwayat latihan Anda
- Bagikan grafik apa pun sebagai gambar
BERLATIH LEBIH CERDAS
- Kalkulator pelat beban menunjukkan pelat mana yang perlu dipasang
- Kalkulator 1RM memperkirakan 1RM Anda dari set mana pun
- Check-in ke gym Anda saat latihan dimulai
APPLE WATCH
- Mulai dan catat latihan lengkap dari pergelangan tangan, bahkan tanpa iPhone
- Saat Anda berlatih dengan Apple Watch, detak jantung dan energi aktif Anda ditampilkan, lalu latihan disimpan ke app Kesehatan
- Komplikasi di tampilan jam dan widget menunjukkan set berikutnya dan timer istirahat
LAINNYA
- Widget layar Utama melacak sesi yang telah Anda selesaikan
- Pilih dari lima tema warna, juga untuk widget dan Apple Watch
- Sinkronkan riwayat dan pengaturan di semua perangkat Anda dengan masuk menggunakan nomor telepon, Apple, Google, Microsoft, X, atau email
- Ekspor seluruh riwayat Anda sebagai file CSV kapan saja
- Tersedia dalam 21 bahasa